Философская модель
Это концептуальные модели и классические тексты — влиятельные способы думать о человеке и его выборах, которые не были (и часто не могут быть) проверены как отдельная эмпирическая гипотеза в том виде, в каком мы её используем. Мы держим их отдельно от «Научно обосновано» именно потому, что не хотим выдавать хорошую идею за доказанный факт.
Стоицизм — дихотомия контроля
Epictetus (teachings recorded by his student Arrian) (c. 125 CE) — Enchiridion (Ἐγχειρίδιον, 'Handbook')
Эпиктет открывает «Энхиридион» тезисом, что одни вещи в нашей власти (суждения, намерения), а другие нет (тело, репутация, обстоятельства) — и душевный покой требует различать эти категории.
ИсточникСтоицизм — premeditatio malorum (предвосхищение зол / негативная визуализация)
Seneca; Marcus Aurelius (c. 65 CE (Seneca); c. 170-180 CE (Marcus Aurelius)) — Epistulae Morales ad Lucilium (Letters to Lucilius); cf. Marcus Aurelius, Meditations, Book II
Стоики советовали заранее мысленно проигрывать неудачи и потери, чтобы уменьшить их внезапность и научиться ценить то, что есть, — практика premeditatio malorum.
ИсточникСтоицизм — officia (обязанности/долг)
Marcus Tullius Cicero (44 BCE) — De Officiis (On Duties)
Цицерон в трактате «Об обязанностях» разбирает, как соотносятся нравственно прекрасное (honestum) и практическая выгода (utile) при принятии решений о долге.
ИсточникАристотель — «Никомахова этика» (золотая середина, эвдемония)
Aristotle (c. 340 BCE) — Nicomachean Ethics (Ἠθικὰ Νικομάχεια)
Аристотель определяет добродетель как «середину» между избытком и недостатком (например, мужество между трусостью и безрассудством) и связывает благую жизнь (эвдемонию) с деятельностью разума.
ИсточникДаосизм — увэй (недеяние)
Laozi (traditional attribution; text is composite/multi-author) (c. 4th century BCE) — Dao De Jing (道德經, Tao Te Ching)
Дао Дэ Цзин учит увэй — «недеянию»: действию без искусственного форсирования, в согласии с естественным ходом вещей (Дао), а не против него.
ИсточникКонфуций — «гармония без унификации» (he er bu tong)
Confucius (attributed; compiled by disciples/later followers) (c. 5th-3rd century BCE) — Analects (論語, Lúnyǔ), 13.23
В «Лунь юй» (13.23) сказано: «Благородный муж стремится к гармонии, но не к единообразию; мелкий человек — к единообразию, но не к гармонии» — гармония строится через различия, а не их устранение.
ИсточникБуддийская философия — аничча (непостоянство) / три признака бытия
Attributed to the Buddha (Siddhartha Gautama); recorded in the Pāli Canon (c. 5th century BCE (teaching); Pāli Canon written c. 1st century BCE) — Pāli Canon — the doctrine of the tilakkhaṇa (three marks: anicca, dukkha, anattā), e.g. Anattalakkhaṇa Sutta
Согласно буддийской доктрине, всё обусловленное непостоянно (аничча) — это первый из трёх признаков бытия наряду со страданием (дуккха) и отсутствием неизменного «я» (анатта).
ИсточникБуддийское понятие — восемь мирских ветров
Attributed to the Buddha; recorded in the Pāli Canon (c. 5th century BCE (teaching); Pāli Canon written c. 1st century BCE) — Lokavipatti Sutta (Aṅguttara Nikāya 8.6) — the aṭṭha loka-dhammā ('eight worldly conditions')
Сутта учит, что восемь мирских состояний — приобретение и потеря, слава и бесславие, похвала и порицание, удовольствие и боль — неизбежно чередуются, и мудрость в том, чтобы сохранять к ним равновесие (упеккха).
ИсточникБхагавад-гита — карма-йога (бескорыстное действие)
Traditionally attributed to Vyasa; part of the Mahabharata (c. 2nd century BCE – 2nd century CE) — Bhagavad Gita, Chapter 2 (Sāṅkhya Yoga), verse 2.47
В известном стихе 2.47 Кришна учит Арджуну: «Твоё право — действовать, но не претендовать на плоды действия» — это ядро карма-йоги, пути бескорыстного действия без привязанности к результату.
ИсточникЕкклесиаст (книга Премудрости)
Traditional (pseudonymous 'Qoheleth', traditionally associated with Solomon) (c. 450–180 BCE) — Ecclesiastes (Qoheleth)
Книга Танаха и Ветхого Завета из раздела литературы премудрости, размышляющая о суетности («хевель») и смысле человеческого существования.
ИсточникДзен-буддизм — сёсин («ум новичка»)
Shunryu Suzuki (1970) — Zen Mind, Beginner's Mind: Informal Talks on Zen Meditation and Practice
Классическая книга дзен-наставника Судзуки Сюнрю о практике «ума новичка» — открытости и отсутствии предвзятых установок в восприятии опыта.
ИсточникФилософия убунту
Southern African ethical tradition (documented and theorized by scholars incl. John S. Mbiti) (traditional oral philosophy; academically documented 20th century) — Hunhu/Ubuntu in Traditional Southern African Thought
Южноафриканская этическая традиция «я есть, потому что мы есть», в которой личность формируется через отношения и принадлежность к сообществу.
ИсточникЭкзистенциальная философия — подлинность (аутентичность)
Martin Heidegger; Jean-Paul Sartre (1927 (Heidegger, Being and Time); 1943 (Sartre, Being and Nothingness)) — Authenticity
Обзор понятия подлинности у Хайдеггера и Сартра — экзистенциального требования взять на себя ответственность за собственное существование и выбор.
ИсточникСёрен Кьеркегор — тревога и возможность
Søren Kierkegaard (pseud. Vigilius Haufniensis) (1844) — Begrebet Angest (The Concept of Anxiety)
Философский трактат Кьеркегора о тревоге как «головокружении свободы» — переживании возможности и ответственности, сопровождающем человеческий выбор.
ИсточникЭкзистенциальная психология — Ирвин Ялом
Irvin D. Yalom (1980) — Existential Psychotherapy
Основополагающая книга Ялома о психотерапии, построенной вокруг четырёх «предельных данностей» существования: смерти, свободы, изоляции и бессмысленности.
ИсточникСократический метод (эленхос)
Socrates (as depicted in Plato's dialogues) (5th century BCE) — Plato's Shorter Ethical Works
Обзор метода Сократа — последовательности вопросов (эленхос), выявляющей внутренние противоречия в убеждениях собеседника и ведущей к переосмыслению.
ИсточникАналитическая психология Юнга — персона и тень
Carl Gustav Jung (developed early-to-mid 20th century) — Analytic Psychology
Обзор аналитической психологии Юнга, включающей понятия персоны (публичного образа) и тени (вытесненных, непризнанных сторон личности).
ИсточникОбряды перехода
Arnold van Gennep (1909) — Les rites de passage
Основополагающий труд ван Геннепа, описывающий обряды перехода через три стадии: отделение, лиминальность (переход) и возвращение (включение).
ИсточникАльбер Камю — Миф о Сизифе
Albert Camus (1942) — Le Mythe de Sisyphe
Философское эссе Камю об абсурде человеческого существования и вопросе о том, стоит ли жизнь того, чтобы быть прожитой.
ИсточникМинимализм как философия «достаточного» (традиция киников)
Diogenes of Sinope and the Cynic school (theory documented by later scholarship, e.g. Julie Piering) (4th century BCE) — Cynics
Античная философская школа киников во главе с Диогеном Синопским отстаивала самодостаточность (автаркию) через добровольную простоту и отказ от избыточных потребностей — философский предок современной идеи минимализма как «достаточного».
Источник